Видео ютуба по тегу Közepes Intenzitás

Középhaladó Hasizomerősítés | 15 perc • közepes intenzitás
Középhaladó Hasizomerősítés | 15 perc • közepes intenzitás
Mivel lehet több izmot építeni? Kis súly, sok ismétlés vagy nagy súly, kevés ismétlés?
Mivel lehet több izmot építeni? Kis súly, sok ismétlés vagy nagy súly, kevés ismétlés?
Közepes intenzitású kardió- és rugalmassági gyakorlatok otthon | LaBriece
Közepes intenzitású kardió- és rugalmassági gyakorlatok otthon | LaBriece
ACE TANÚSÍTVÁNY | HIIT vs. közepes intenzitású folyamatos edzés: melyik a jobb?
ACE TANÚSÍTVÁNY | HIIT vs. közepes intenzitású folyamatos edzés: melyik a jobb?
Közepes intenzitású edzés teljes testre
Közepes intenzitású edzés teljes testre
Edzésről nem csak edzőknek: Alapvető információk a futás elkezdéséhez
Edzésről nem csak edzőknek: Alapvető információk a futás elkezdéséhez
Katus Attila - Melyik kardió edzés a leghatásosabb? Az intenzitás mértéke
Katus Attila - Melyik kardió edzés a leghatásosabb? Az intenzitás mértéke
Mit jelent 150 perc közepes intenzitású kardió? Hogyan gyakoroljunk ilyen intenzitással? #tornagyógyászat
Mit jelent 150 perc közepes intenzitású kardió? Hogyan gyakoroljunk ilyen intenzitással? #tornagyógyászat
Minden, amit a KARDIÓ-ról tudnod kell!
Minden, amit a KARDIÓ-ról tudnod kell!
Közepes intenzitású keringésfokozó edzés
Közepes intenzitású keringésfokozó edzés
Szuper forma LIVE edzés#1 Szalka Andival preview
Szuper forma LIVE edzés#1 Szalka Andival preview
FÓKAZSÍR ÉGETÉS | S01E01 | #szegezdiszabolcs #nextfitnessII #fogyás
FÓKAZSÍR ÉGETÉS | S01E01 | #szegezdiszabolcs #nextfitnessII #fogyás
Közepes intenzitású erősítő edzés
Közepes intenzitású erősítő edzés
Sokáig élni, de egészségesen? - Longevity Webinárium
Sokáig élni, de egészségesen? - Longevity Webinárium
Kar És Has Feszesítés | 30 perc • alacsony intenzitás
Kar És Has Feszesítés | 30 perc • alacsony intenzitás